Có nhan sắc, có vóc dáng, chị em Thiều Bảo Trang và Thiều Bảo Trâm dường như chưa bao giờ bỏ lỡ cơ hội khai thác lợi thế cơ thể. Hai chị em được ví như con gió sexy mới của showbiz Việt.

"Sao sinh con khéo thế, vừa biết hát, xinh lại có gu ăn mặc" là nhận xét của nhiều người khi biết Thiều Bảo Trang và Thiều Bảo Trâm là chị em ruột. Cả hai đều đam mê ca hát, ánh đèn sân khấu và có những bước khởi đầu của riêng mình.

Cô em Thiều Bảo Trâm đã tạo được chút dấu ấn trong chương trình Ngôi nhà âm nhạc, còn cô chị Thiều Bảo Trang bắt đầu trở nên ồn ào sau scandal tại cuộc thi Giọng hát Việt mùa thứ 1.  Ồn ào hơn khi Thiều Bảo Trang "dính" nghi án yêu đương đồng tính với giám đốc âm nhạc - nhạc sĩ Phương Uyên. Sau đó, chị em họ Thiều xinh đẹp đã kết hợp với nhau tạo ra nhóm nhạc có tên Bee T.

Được sự đỡ đầu về chuyên môn từ nhạc sĩ Phương Uyên, Bee T phần nào đã tạo được dấu ấn trong làng nhạc Việt đang bão hòa. Sự kỹ tính của Phương Uyên, nỗ lực không ngừng của Thiều Bảo Trang, Thiều Bảo Trâm, mỗi lần trình diễn Bee T đều khá lôi cuốn từ giọng hát cho đến vũ đạo.

Không những thế, chị em họ Thiều còn sở hữu vóc dáng thanh mảnh na ná nhau với đôi chân thon dài cùng vòng eo phẳng lỳ. Tận dụng được sắc vóc trời ban, cả hai liên tục khai thác cơ thể mỗi khi trình diễn trên sân khấu. Những chiếc quần bó sát sạt, quần short siêu ngắn phối cùng crop top lửng được hai nữ ca sĩ khai thác mạnh tay.

Bên cạnh đó, hai chị em còn tỏ ra thông minh khi thường xuyên mặc đồ "cặp đôi", khi thì trang phục giống hệt nhau, lúc khác lại tạo nên sự kết nối giữa 2 tổng thể. Phải nói rằng, Thiều Bảo Trang và Thiều Bảo Trâm cực thông minh trong việc lôi kéo ánh mắt của người xung quanh, vừa xinh đẹp lại cực sexy, cuốn hút.

Theo dõi chặng đường ca hát mới chỉ bắt đầu của Bee T, có tín đồ không ngại nhận xét, chị em họ Thiều là "virus sexy" mới của showbiz Viêt.

Trang phục của 2 chị em luôn có sự kết nối

Khoe đôi chân thon lợi thế được Bee T khai thác mạnh tay

 Chị em họ Thiều cá tính và có gu trong ăn mặc

Rực rỡ và nổi bật trong một sự kiện

Rực rỡ và nổi bật trong một sự kiện

Trang Anh

Xem thêm…

Những món gỏi, salad sẽ là món ăn giảm cân tuyệt vời cho những ai đang thực hiện kế hoạch loại bỏ mỡ thừa trong ngày Tết.
Ngày Tết, các món ăn trong gia đình đều có nhiều chất béo và đường vì thế rất dễ tăng cân nếu bạn không kiềm soát được khối lượng dung nạp vào cơ thể. Những món gỏi, salad sẽ là món ăn giảm cân tuyệt vời cho những ai đang thực hiện kế hoạch loại bỏ mỡ thừa trong ngày Tết.

Thực đơn giảm cân ngày Tết với những món ăn sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn nhẹ đi sau kỳ nghỉ Tết.

Salad hoa quả

Nguyên liệu:

Táo + nho + muối

Sốt mayonaise

Cách làm

Táo gọt vỏ, cho vào ngâm trong nước muối, sau đó cắt hạt lựu. Nho rửa sạch, giữ nguyên vỏ, bổ đôi, bỏ hạt.

Trộn đều táo nho cùng với sốt mayonaise sao cho sốt bám đều vào nho và táo, lượng sốt tùy thuộc vào sở thích cũng như khẩu vị của mỗi người nhưng nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân thì chỉ ăn một ít sốt thôi, vì trong sốt chứa nhiều chất béo và nên chọn loại sốt có vị chua nhẹ, ít béo.

Gỏi gà xé phay bóp rau

Nguyên liệu

Gà ta + bắp cải + hành tây

Rau răm + chanh + tỏi + ớt + dấm

Cách làm

Thịt gà làm sạch cho vào nồi luộc chín. Sau đó, vớt gà ra để nguội rồi lọc lấy thịt, xé miếng nhỏ.

Bắp cải rửa sạch, thái chỉ. Hành tây thái mỏng.

Pha nước trộn gỏi gồm: tỏi ớt băm nhỏ, bột canh, dấm và nước cốt chanh tạo vị chua mặn vừa ăn.

Cho thịt gà, bắp cải, hành tây, 1/2 lượng rau răm vào bát, rưới nước trộn gỏi rồi trộn đều cho tất cả các nguyên liệu ngấm gia vị.

Sau khoảng 30 phút thì món gỏi đã có độ ngấm, thấu. Các bạn trộn nốt 1/2 lượng rau răm còn lại rồi bày ra đĩa để cùng gia đình thưởng thức.

Và để chắc chắn hơn nữa, mỡ thừa sẽ không có cơ hội nán lại trên cơ thể bạn dù những ngày Tết ăn rất nhiều, hãy uống thuốc giảm cân Slim Beauty mỗi buổi sáng, trước khi ăn sáng 20 phút, bạn hoàn toàn không còn lo lắng về cân nặng của mình nữa.

Slim Beauty USA có tác dụng đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và tiêu hao calorie trong cơ thể đồng thời tăng tốc loại bỏ chất béo dư thừa giúp giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Ngoài ra nó còn ức chế sự thèm ăn và kích thích hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Sản phẩm sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn khi sử dụng, không gây ra tác dụng phụ cũng như các triệu chứng khó chịu như, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn.

Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối bởi Công ty XNK Thiên Hà Xanh – websitehttp://tapchigiamcan.vn, Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận An toàn thực phẩm và cấp phép lưu hành trên toàn quốc.
Khi có nhu cầu đạt mua sản phẩm hoặc muốn được tư vấn, hãy gọi cho chúng tôi qua HTOLINE1900.6005 – 0972.820.820 – 0936.500.900.
Chúng tôi sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ! Chúc bạn giảm cân thành công!

Kim Thanh

Nguồn: 24h

Xem thêm…

Một nữ MC người Anh phải rất vất vả và tốn kém để khắc phục hậu quả đáng sợ từ sở thích thường xuyên làm đẹp móng tay của mình bằng các hóa chất.

Antonia Mariconda thường xuyên đến tiệm làm móng gần nhà để gắn móng giả và vẽ móng tay từ vài năm trước.  Trong suốt một thời  gian dài nữ MC này đã dùng loại móng tay giả được làm từ hóa chất acrylic sau đó sơn một lớp sơn màu trắng lên trên để trông cho móng tay đẹp tự nhiên hơn. 

Vẽ móng thường xuyên có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho móng tay 

Antonia không hề biết rằng sở thích làm đẹp móng tay của cô đã khiến cô sau này phải mất rất nhiều thời gian và tiền bạc điều trị để giúp móng tay của cô có thể hồi phục. 

Antonia cho biết sau khoảng 6 tháng, cô liên tục gắn móng giả cho tới khi cô đi gỡ lớp móng giả ra, dù toàn bộ móng tay của cô bị biến dạng không đáng kể nhưng chúng vô cùng nhạy cảm và dễ bị tổn thương.  

Antonia gần như không thể làm bất cứ việc gì với những mong tay chỉ cần va chạm nhẹ đã vô cùng đau đớn và dễ ràng bong ra bất kỳ lúc nào. 

Các bác sĩ cho biết, việc làm móng tay, móng chân liên tục có thể gây ra nhiễm trùng, phát ban hay thậm chí là ung thư da. 

Móng tay Antonia sau khi gỡ móng giả ra 

Tiến sĩ Da Liễu Nick Lowe, Giám Đốc Hiệp Hội Thẩm Mỹ Da Liễu Anh đã đưa ra những cảnh báo gay gắt về những hậu quả của việc làm móng tay. Việc nạo móng để gắn móng giả có thể dẫn tới tổn thương móng tay vĩnh viễn và rất khó phục hồi. 

Ngoài ra, hiện tại hầu hết các tiệm móng tay và thợ làm móng đều chưa được kiểm định và cấp chứng chỉ nên mối nguy hiểm tiềm ẩn từ những cơ sở làm móng tay cũng lớn hơn. 

Tiến sĩ Nick Lowe khuyên chị em cũng nên chăm sóc và cắt tỉa  móng tay thường xuyên. Tuy nhiên, chị em cần đến những cơ sở uy tín và đặc biệt nên mang theo dụng cụ cắt tỉa móng tay cá nhân để tránh các nguy cơ nhiễm trùng. 

Ngoài ra, một số hóa chất làm cứng móng tay chứa các thành phần như formaldehyde có thể khiến người sử dụng bị dị ứng. 

Móng tay là một phần mở rộng của da. Chúng phát triển từ các tế bào da và có tính chất xốp nên nếu bị tổn thương thì cần phải mất rất nhiều thời gian để điều trị. 

Đối với trường hợp của Antonia, cô đã phải mất hơn một năm với khoảng kinh phí hơn 200 bảng để điều trị bộ móng tay của mình. Tuy nhiên, chúng không bao giờ được khỏe và chắc như trước đây nữa.

Nguồn: vtc.vn

Xem thêm…

Triệt lông vĩnh viễn nói tới khả năng triệt tiêu nang lông và thời gian duy trì lâu dài, chứ không phải nghĩa “vĩnh viễn” như mọi người thường nghĩ.

Hiện nay, công nghệ triệt lông vĩnh viễn là hình thức làm đẹp được ưa chuộng đối với chị em phái nữ, nhưng triệt lông liệu có được “vĩnh viễn” không… và thời gian duy trì bao lâu? Có lẽ nhiều bạn vẫn chưa nắm rõ.

Triệt lông vĩnh viễn là gì?

Triệt lông vĩnh viễn là một hình thức ức chế sự phát triển của nang lông, khiến lông không hấp thụ được chất dinh dưỡng và không mọc lại được. Phương pháp này chủ yếu dùng tia laser có bước sóng tư 400 – 2000 nm, để đốt cháy các nang lông. Sau nhiều năm cải tiến, công nghệ triệt lông hiện nay không còn gây bỏng rát và kích ứng, đồng thời giúp da sáng hơn, lỗ chân lông se khít, thậm chí còn ngăn ngừa viên nang lông.

Bạn gái Trấn Thành đến TMV Khơ Thị để triệt lông vĩnh viễn

Hiệu quả như thế nào và duy trì bao lâu?

Khi các tia Diode laser tiếp xúc với nang lông, các sắc tố ở nang lông sẽ hấp thụ ánh sáng, chuyển hóa thành nhiệt năng, phá hủy vĩnh viễn nhiều sợi lông trong cùng một lúc. Đây cũng là điểm đặc biệt của công nghệ này, nếu như các công nghệ truyền thống chỉ triệt tiêu một nang lông trong 1 lần, thì Diode laser có thể phá hủy hàng trăm nang lông 1 lần, cả những nang lông nằm sâu dưới da.

Sau khi triệt lông từ 1-2 tuần, các vùng lông bắt đầu rụng sạch và xuất hiện lại sau 1-2 tháng với mật độ thưa hơn, sợi lông cũng mỏng hơn. Khi đó, bạn sẽ thực hiện triệt lông lần 2, sau khi kết thúc một liệu trình từ 3-6 lần, vùng điều trị sẽ hoàn toàn sạch lông, chỉ còn lại vài sợi lông thưa và rất mảnh.

- Không gây đau, không kích ứng, hiệu quả đảm bảo

- Làn da trắng sáng và sắn chắc hơn, lỗ chân được thu nhỏ.

- Hiệu quả duy trì từ 5-7 năm.

Triệt lông vĩnh viễn có “vĩnh viễn” không?

Thật ra, triệt lông vĩnh viễn chỉ muốn nói tới khả năng triệt tiêu nang lông và thời gian duy trì lâu dài, chứ không phải nghĩa “vĩnh viễn” như mọi người thường nghĩ. Vì lông có tác dụng bài tiết và giúp da hô hấp, nên không thể triệt mất được, sau khi triệt vĩnh viễn thì sợi lông sẽ có dạng như lông tơ, rất trắng mảnh và khó nhìn thấy được.

Qua một thời gian từ 5-7 năm, các nang lông có thể phát triển trở lại và nếu bạn thực hiện tiếp lần 2, số lần triệt sẽ ít hơn và thời gian duy trì lúc này sẽ lâu dài hơn.

Có nên triệt lông vĩnh viễn hay không?

Dù là không phải mang nghĩa “vĩnh viễn” như bạn mong muốn, nhưng công nghệ này vẫn là phương pháp loại trừ lông cực tốt cho làn da của bạn.

Nếu bạn thường xuyên dùng nhíp hoặc dao cạo thì không những sẽ kích thích lông mọc lại rậm hơn, mà còn gây tổn thương da, lỗ chân lông to và thâm đen da. Phương pháp Waxing có vẻ ổn hơn vì không gây thâm đen da, nhưng tốc độ lông mọc lại vẫn không giảm bớt, nên khi chịu đau lâu dài da của bạn vẫn bị kích ứng. Vậy hãy chọn phương pháp mà bạn cho là an toàn và hiệu quả nhất nhé…!

Trong tháng 11, Thẩm mỹ viện Khơ Thị khuyến mãi giảm 30% chương trình điều trị Viêm nang lông với công nghệ Silic tảo sống vào 8h – 17h các ngày thứ 2, 3, 4 hàng tuần.

(Nguồn: Thẩm mỹ viện Khơ Thị)

Xem thêm…

Những gợi ý sau đây sẽ giúp phái đẹp có một ngày cuối thu dịu dàng, nhưng không kém phần trẻ trung, năng động.

Màu sắc

Những gam màu nhẹ nhàng, tươi mát như trắng, be sữa, xám nhẹ, nude hoặc pastel... luôn tạo cảm giác dịu dàng, thoáng mát trong những ngày cuối thu. Những tông màu này có ưu điểm tôn da, giúp bạn gái thanh lịch, trang nhã hơn, rất phù hợp với thời tiết mùa thu dịu dàng, lãng đãng.

Những trang phục và phụ kiện với gam màu này thể hiện nét nữ tính, thanh thoát đặc trưng, là đỉnh cao của thời trang quý phái và khoe được trọn vẹn vẻ đẹp của làn da, thần thái thanh lịch của phái yếu. Tuy nhiên, bạn cũng cần cẩn thận để chọn màu phù hợp tùy theo làn da để không bị nhợt nhạt và kém sắc.

Trang phục

Được thiết kế hở vai trần giúp bạn khéo léo khoe chiếc cổ trắng ngần cùng bờ vai thon thả, tạo vẻ đẹp vừa quyến rũ, vừa gợi cảm, những bộ thời trang không tay, sát nách với nhiều biến tấu khác nhau sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho mùa lễ hội. Với tính ứng dụng cao, bạn có thể dễ dàng kết hợp tinh tế và sáng tạo với nhiều loại phụ kiện để phù hợp với từng hoàn cảnh khác nhau. Nhờ lẽ này, nó là một trong những trang phục được yêu thích nhất của phái đẹp hiện nay.

“Dụng cụ bỏ túi”

Son dưỡng môi: Đôi môi khô cong và nứt nẻ là nỗi phiền lòng số một của phụ nữ trong mùa thu đông. Vì thế, bạn cần phải chắc rằng có đem theo son dưỡng môi trước khi ra khỏi nhà. Trước khi thoa son dưỡng môi, bạn cần chú ý làm sạch đôi môi, lau đi lớp son cũ để đảm bảo không còn bụi bẩn dính lại trên đó rồi mới thoa lớp son mới. Trong quá trình sử dụng son, các bạn cũng không được tiếp xúc nhiều với thức ăn, đồ uống đâu nhé!

Kem chống nắng: Kem chống nắng không chỉ dành cho mùa hè. Ánh mặt trời mùa thu đông vẫn có thể gây tác động lên làn da bạn. Hãy bôi kem chống nắng trên mặt và da tay khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài. Bôi lại thường xuyên nếu phải ở ngoài trời quá lâu.

Nước uống: Uống nước là cách tốt nhất để giữ ẩm cho da. Nước tốt cho sức khỏe của bạn và quá trình mất nước trên da trong mùa đông sẽ giảm đi nhiều nếu bạn cung cấp đủ độ ẩm thông qua việc uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Dove ngăn mùi dưỡng trắng: Cũng giống như bao vùng da khác trên có thể, vùng da dưới cánh tay là nơi cần được quan tâm đúng cách. Phần da dưới cánh tay lúc nào cũng mềm, mỏng và không căng, vì thế nếu không cung cấp đủ độ ẩm sẽ bị thâm và kém mịn màng, ảnh hưởng không nhỏ tới những hoàn cảnh cần mặc trang phục "sexy" một chút, hay xa hơn là khi mùa hè tới.

Hãy chuẩn bị một chai Dove ngăn mùi dưỡng trắng để giúp loại bỏ các vết thâm sần đáng ghét, cho vùng da dưới cánh tay vẻ trắng mịn từng ngày*.

* Dựa theo kết quả nghiên cứu của hội da liễu Philippines năm 2008 & 2009 khi sử dụng thường xuyên sau 7 ngày. Kết quả có thể thay đổi tùy theo mẫu da dưới cánh tay.

Nguồn: 24h

Xem thêm…

Cam và nâu nhạt chính là gam màu chủ chốt trong cách trang điểm này.

Tín đồ mỗi nước lại có bí quyết trang điểm của riêng mình. Như với kiểu đánh tự nhiên, cô gái Hàn thường dùng base để cho đôi mắt sáng sau đó chải mascara, sử dụng màu hồng cho đôi má hây hây dễ thương. Ngược lại với các tín đồ Nhật, họ lại thích dùng tone cam và nâu nhạt để tạo nên nhan sắc rạng ngời cho khuôn mặt.
Với hai gam màu này, nếu không cẩn thận gương mặt bạn gái sẽ bị phản tác dụng. Vì vậy, hãy cùng theo dõi từng bước trang điểm dưới đây để tránh sai sót.

Phong cách trang điểm tự nhiên được yêu thích của các tín đồ Nhật Bản

Bước 1: Dùng gam màu nâu đánh theo khu vực được kẻ như trong hình

Bước 2: Kẻ eyeliner thật mảnh và kéo dài để tạo đuôi mắt

Bước 3: Dùng màu nâu đậm để nhấn nhá khu vực ở đuôi mắt

Bước 4: Màu trắng đánh ở khu vực được khoanh trong hình giúp đôi mắt sáng và thu hút hơn

Bước 5: Dùng màu cam nhạt đánh ở hai gò má. Môi được sử dụng màu cam/hồng nhạt

Gương mặt có nhiều đổi khác trước và sau khi trang điểm

Trang Anh (Khampha.vn)

Xem thêm…

Để trang điểm cho khuôn mặt mình đẹp không phải ai cũng làm được, nó là cả một nghệ thuật.

Sở hữu một khuôn mặt có các đường nét hài hòa là mơ ước của mọi phụ nữ trên thế giới. Thế nhưng không phải ai cũng có may mắn đó, vì vậy mà phái đẹp thường có xu hướng tìm đến việc trang điểm để che giấu cũng như tôn lên điểm yếu lẫn điểm mạnh trên khuôn mặt của mình.

Nhưng để trang điểm cho khuôn mặt mình đẹp không phải ai cũng làm được, nó là cả một nghệ thuật. Sau đây chuyên mục hướng dẫn làm đẹp cho chị em sẽ hướng dẫn bài làm trang điểm đơn giản mà đẹp như Sao.

Bước 1: Sử dụng cọ nhỏ chấm phấn mắt màu ngà đánh đều lên vùng hốc mắt làm nền. Chọn màu trắng có nhủ đánh đều lên vùng hốc mắt.

Bước 2: Cho ít kem lót trang điểm lên mu bàn tay, dùng cọ chấm và đánh đều lên màu mắt vừa đánh, sau đó phủ 1 mỏng lớp kim tuyến lên phía trên. Chọn màu nâu nhạt dùng cọ đánh đều 2/3 đuôi hốc mắt.

Bước 3: Sử dụng khăn ướt lau đều lên vùng da mặt. Dùng bút mắt nước kẻ một đường mỏng sát với mi mắt trên, dán mi mắt giả và chuốt mascara đều cho cả 2 mi mắt. Dùng phấn phủ đều lên toàn bộ mặt.

Bước 4: Đánh kem hightlight màu sáng phía dưới bọng mắt, má, khóe miệng sau đó dùng cọ tán đều. Đánh nhẹ lớp phấn phủ lên toàn bộ mặt, sau đó đánh nhẹ phấn má hồng đều lên 2 má.

Bước 5: Chọn son bóng màu hồng nhạt, cùng tông với phấn má đánh đều lên môi.

Hằng Tây (Khampha.vn)

Xem thêm…

7 loại rau củ quả dưới đây sẽ tôn tạo làn da sáng mịn cho chị em!

Dưa chuột  

Dưa chuột chứa rất nhiều vitamin và các axit amin. Ngoài ra, còn rất giàu axit có tác dụng làm sạch và làm trắng da, loại bỏ cháy nắng và tàn nhang, làm giảm bớt kích ứng da. Đây cũng là sản phẩm làm đẹp truyền thống ưa thích của nhiều chị em.

Cà rốt  

Cà rốt được coi là thực phẩm hàng đầu giúp giữ ẩm da. Ngoài ra, cà rốt giàu chất pectin có thể giúp loại bỏ các thành phần có hại cho cơ thể, giúp da mặt trông mịn màng và hồng hào hơn.  

Bí đỏ

Bí đỏ, một thứ quả không chỉ giàu dinh dưỡng để ăn mà còn có công dụng thần kỳ trong việc làm đẹp. Sử dụng bí đỏ đúng cách để làm đẹp không chỉ bảo vệ làn da mỏng manh của bạn khỏi các tác nhân môi trường có hại mà còn giúp nhan sắc thêm hồng hào, lỗ chân lông sạch và se nhỏ.  Trước tiên, bạn nên sử dụng bí đỏ để tạo nên những món ăn dinh dưỡng hàng ngày, Việc thường xuyên dung nạp bí đỏ cho khẩu phần ăn là bạn đã giúp cơ thể mình tăng thêm được một nguồn vitamin, chất chống oxi hóa đáng kể. Điều này giúp kéo dài tuổi thanh xuân, dưỡng nhan và bổ máu.

Nấm 

Nấm giàu dinh dưỡng, protein và vitamin, lại ít chất béo và không có cholesterol. Ăn nhiều nấm làm cho estrogen của người phụ nữ sản sinh mạnh mẽ hơn, có thể chống được tuổi già, giữ gìn làn da tuyệt đẹp. 

Bí đao 

Bí đao phong phú hàm lượng các nguyên tố vi lượng kẽm, magiê. Kẽm có thể thúc đẩy tăng trưởng và phát triển của con người, magiê giúp hấp thu năng lượng đầy đủ hơn. Nhờ đó mang đến cho làn da vẻ hồng hào, tươi tắn. 

Giá đỗ  

Giá đỗ có đủ các chất dinh dưỡng, nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp. Do có nhiều vitamin A, C, E nên giá đỗ còn khử gốc tự do, chống lão hóa. Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt là kẽm, omega3, các chất chống oxy hóa chính là những tố chất cần thiết cho phụ nữ. Làm đẹp, sáng da, ngăn ngừa lão hóa, tàn nhang, đốm đen, hạn chế nhăn và thâm, giúp da trắng, mịn là những công dụng của giá đỗ đã được nhiều chị em biết tới. 

Khoai lang

Khoai lang chứa rất nhiều protein, vitamin C, đồng thời chứa nhiều lượng vitamin gần tương tự với cà rốt. Ăn nhiều khoai lang có thể làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ lá lách, dạ dày và thận, góp phần làm đẹp da.

Ngọc_Trai_Đen (Khampha.vn)

Xem thêm…

Với chiều cao trung bình như hiện nay, đại đa số phụ nữ Việt nên có vòng 1 từ 78 - 83cm.

Đâu là vòng 1 chuẩn mực cho phụ nữ Việt?

Một tài liệu y khoa (đăng tải năm 2010) cho hay,  một nghiên cứu trên 1400 phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi từ 18 đến 79 cho thấy chiều cao trung bình là 153,9 cm. Ngoại trừ những cô gái 9X với chiều cao xấp xỉ 1m70, hầu hết phụ nữ Việt trưởng thành đều có chiều cao từ 1m65 đổ lại 1m55.

Dân gian có câu "Người làm sao, của chiêm bao làm vậy", người thấp thì đương nhiên chân tay cũng ngắn, các số đo cơ thể cũng hạn chế hơn là điều đương nhiên. Chị em đừng nên sục sôi ghen tị với những số đo ấn tượng của các siêu sao chân dài mà tự gây mất tự tin cho bản thân.

Hiện nay, phái đẹp cả nước đang rất "sốt" với mốt nâng ngực. Khoảng 2-3 năm trở lại đây, chị em có xu hướng tìm đến các viện thẩm mỹ, hoặc khoa phẫu thuật tạo hình những bệnh viện nổi tiếng để “đại tu” nhan sắc cho núi đôi của mình. Nếu như ngày trước, hầu như con gái Hà thành thường tỏ ra e ngại, không "máu lửa" như gái Sài Gòn trong việc đụng chạm dao kéo vòng 1, thì giờ đã khác hẳn.

Theo tiết lộ của một chuyên gia thẩm mỹ tại một trung tâm thẩm mỹ sắc đẹp lớn đóng tại Thủ Đô cho biết thì trung bình mỗi ngày mĩ viện có từ 3-5 người muốn thực hiện phẫu thuật nâng ngực. Ngày cao điểm lên tới 7 người/ngày. Các khách hàng đến với dịch vụ này chủ yếu trong độ tuổi từ 26-40 tuổi. Đây là những chị em có kinh tế ổn định và có điều kiện làm đẹp.

Họ muốn phẫu thuật nâng ngực để lấy lại sự tự tin về bộ ngực đầy đặn, hấp dẫn hơn. Giá 1 ca nâng ngực ở đây hiện nay dao động từ 40 triệu, 80 cho tới 100 triệu tùy theo chất liệu và biện pháp nâng ngực mà khách hàng lựa chọn. Giá cả cho một lần phẫu thuật nâng ngực ở các thẩm mỹ viện lớn hiện nay không hề rẻ, nhưng vẫn rất thu hút chị em.

Tuy nhiên, theo nhận định và phân tích của một số chuyên gia, bác sỹ có chuyên môn, không phải người phụ nữ nào đi cải thiện số đo vòng 1 cũng có được kết quả ưng ý. Vòng 1 không phải cứ "đô con" là đẹp, mà quan trọng hơn cả là nó phải phù hợp với cân nặng, chiều cao, vóc dáng, nếu không sẽ mất thẩm mỹ vì “người một đằng, ngực một nẻo”. Nhiều chị, nhiều cô vì tham và quá tay mà chọn những kích cỡ quá lớn khiến cơ thể bị mất cân đối, bị gù lưng, thậm chí bị vòng 1 "nuốt chửng" hay nhìn thấp hơn thực tế.

Theo tư vấn của các chuyên gia, với chiều cao trung bình 150 cm thì số đo vòng một cân xứng là 76 - 80 cm. Với chiều cao 155 cm, vòng ngực lý tưởng là 78 - 83 cm. Nếu chị em có chiều cao 160 cm thì vòng một 83 - 86 cm là đẹp nhất. Còn nếu có chiều cao của người mẫu, từ 170 cm  trở lên, số đo vòng ngực lý tưởng nhất là 91 - 93 cm. Như vậy mới thấy, đại đa số chị em chúng ta hiện nay không thích hợp với vòng 1 90cm như tiêu chuẩn "vàng" mà các người mẫu nội y vẫn tung hê.

Đi tìm bầu ngực hoàn hảo!


Vòng 1 đẹp không chỉ là niềm mơ ước của phụ nữ, nó còn là một "khái niệm" hết sức thú vị và có sức nặng với phái mạnh. Chính vì thế, người ta mới đúc kết "bộ ngực đàn bà là món quà cho đàn ông". Với tầm thế của mình, vòng 1 đẹp luôn gây hiếu kỳ cho cả hai phái. Nhiều người luôn thắc mắc, bầu ngực như thế nào là chuẩn? Để trả lời cho câu hỏi này, chị em hãy tham khảo "định nghĩa" tương đối dưới đây!

Theo tương truyền trong dân gian lẫn nghiên cứu của các chuyên gia nhân trắc học, bầu ngực hoàn hảo là khi không mặc áo lót, nó tạo ra một tam giác đều, các đỉnh là hõm xương ức phía cổ và hai nhũ hoa. Cạnh của tam giác không vượt quá 17 cm đến 20 cm, tùy thuộc chiều cao của từng người. Ví dụ, với người chiều cao 150 cm, nếu cạnh tam giác (từ hõm ức về đầu nhũ hoa) trên 17 cm thì có thể nói ngực bắt đầu xệ, nếu 20 cm là thật sự là chảy xệ.

Ngọc_Trai_Đen (Khampha.vn)

Xem thêm…

Phương pháp thẩm mỹ không cần phẫu thuật bằng chất làm đầy da thực sự là lựa chọn thông minh và an toàn cho phái đẹp hiện nay.

Vụ án phẫu thuật thẩm mỹ đang xôn xao dư luận gần đây đã dấy lên các hồi chuông cảnh báo với những chị em phụ nữ bất chấp mọi nguy hiểm để “làm đẹp”. Thực tế thì ca phẫu thuật thẩm mỹ nào cũng tiềm tàng rủi ro không ít thì nhiều. Vì vậy, phương pháp thẩm mỹ không cần phẫu thuật bằng chất làm đầy da thực sự là lựa chọn thông minh và an toàn nhất cho phái đẹp hiện nay.

Thay thế cho phẫu thuật sử dụng dao kéo, chất làm đầy da ngày càng được sử dụng nhiều hơn để nâng mũi S-line, độn cằm V-line, chỉnh hình gò má, tạo hình hàm và đặc biệt có thể xoá nếp nhăn và thay thế cho phẫu thuật căng da mặt. Chất làm đầy da Radiesse là một trong những sản phẩm ưu việt nhất trong công nghệ tạo hình vùng mặt không cần phẫu thuật. Có thể nói Radiesse – chất làm đầy da thế hệ mới – cùng những ưu thế vượt trội và an toàn tuyệt đối sẽ thỏa mãn nhu cầu chỉnh sửa nhan sắc cho bạn. Làm đẹp bằng Radiesse không cần gây mê, chỉ mất từ 1-3 ngày để hồi phục, chắc không ai có thể nhận ra bạn vừa làm thẩm mỹ.

Radiesse là gì?

Radiesse được Hãng Merz Aesthetics Inc, nay là Merz North America Inc (Mỹ) sản xuất và đưa ra sử dụng lần đầu vào năm 2001 để tái tạo các mô da với các hạt siêu nhỏ từ 75 – 125 microns (bằng một phần triệu mét). Để chính thức “trình làng”, Radiesse liên tiếp được thử nghiệm nghiêm ngặt trong nhiều năm. Đến năm 2009, Cục Quản Lý Dược và Thực Phẩm Hoa Kỳ - FDA đã cho phép sử dụng kết hợp Radiese với chất gây tê giảm đau Lidocaine khi điều trị cho bệnh nhân. Chính vì vậy, tuy sinh sau đẻ muộn nhưng chất làm đầy da Radiesse mang nhiều đặc điểm cải tiến và hoàn hảo hơn rất nhiều.

 Cấu tạo của chất làm đầy da Radiesse

Thành phần chính của Radiesse là các tinh thể Hydroxylapatite Canxi (CaHA) và dung dịch gel (gồm: chất gel Cellulose với Glycerin và nước). Trong đó, CaHA là khoáng chất tự nhiên được tìm thấy trong xương và răng, từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong chuyên khoa phẫu thuật chỉnh hình, tai mũi họng và nha khoa, vì vậy rất an toàn và hiệu quả cho người sử dụng do có sự tương thích về mặt sinh học.

CaHA trong cơ thể, thể hiện sự tương thích sinh học

Cơ chế hoạt động

Sau khi tiêm Radiesse, hạt CaHA sẽ từ từ phân tách trong quá trình trao đổi chất của cơ thể thành ion canxi và phosphate. Theo thời gian, chất gel được hấp thu dần trong cơ thể tạo nên lớp collagen tự nhiên và các hạt CaHA sẽ hỗ trợ sự tăng trưởng các mô xung quanh đó, xóa đi các dấu hiệu lão hóa.

Kích thích sản sinh Collagen

Cơ chế tạo Collagen mới

Mục đích sử dụng

Radiesse giúp làm mờ các nếp nhăn nông và sâu, đồng thời điều chỉnh khiếm khuyết trên khuôn mặt như chỉnh hình mũi gồ, mũi thấp, tạo hình cằm và gò má, tạo hàm V-line… Radiesse sẽ làm đầy các vùng trên khuôn mặt đồng thời kích thích cơ thể tăng khả năng sản sinh Collagen tự nhiên cho làn da luôn căng mịn.

Ưu điểm của Radiesse

1. Độ đậm đặc, kết dính và khả năng co giãn, đàn hồi

Radiesse có độ đậm đặc cao hơn các chất làm đầy da bằng axit hyaluronic khác nên nó sẽ ở đúng nguyên tại vị trí điều trị mà không lan chảy sang các mô xung quanh. Điều này cho phép bác sĩ và bệnh nhân thấy kết quả cuối cùng ngay lập tức sau khi tiêm.

Sau khi đã ổn định tại vị trí điều trị, Radiesse có độ co giãn tốt hơn so với các loại chất làm đầy da bằng Acid Hyaluronic khác, khi chịu lực tác động tương tự thường có trên da như chà xát, mát xa... Radiesse có khả năng chống lại các tác nhân gây ra hiện tượng chảy sệ, nhăn nheo, tăng độ đàn hồi cho các mô giúp da săn chắc và căng mịn.

Ngoài ra, trong 2 giờ đồng hồ sau khi chích Radiesse, bác sĩ và bệnh nhân có thể dùng tay massage và nắn chỉnh vị trí điều trị để đạt được hiệu quả chỉnh hình thẩm mỹ cao nhất.

 Độ đậm đặc và kết dính vượt trội của Radiesse

                                                                      Độ co dãn đàn hồi cao hơn của Radiesse

2. Hiệu quả và an toàn

Những đặc tính vượt trội trên đã mang đến cho Radiesse những hiệu quả đáng kinh ngạc. Theo các khảo sát gần đây, đa số khách hàng đều hài lòng và tín nhiệm khi chọn lựa Radiesse cho nhu cầu làm đẹp của mình so với các chất làm đầy bằng Acid Hyaluronic khác.

- Radiesse cho kết quả chỉnh hình thẩm mỹ tự nhiên và tức thì, duy trì kéo dài trên 18 tháng.

- Radiesse có thể pha với thuốc giảm đau Lidocain để bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi điều trị.

- Radiesse an toàn và không cần thử phản ứng trước khi chích.

(Nguồn: Công ty cổ phẩn Cosmedia)

Xem thêm…

Bài viết giới thiệu 10 thực phẩm giúp làm mờ sẹo nhanh, giúp chị em phụ nữ không còn lo lắng về những vết sẹo trên cơ thể nữa. Hãy cùng tham khảo nhé

1. Trà xanh

Lá trà xanh là loại đồ uống mát lành, giải độc cho gan. Chiết xuất từ chà xanh còn có tác dụng làm mờ sẹo. Dùng một miếng gạc bông được thâm dung dịch trà xanh sau đó thoa lên vết sẹo. Trà xanh giúp nhanh chóng làm mờ và mất dần những vết sẹo.

2. Tinh dầu oliu

Massage vết sẹo của bạn với dầu ô liu nhiều lần một ngày cũng có thể giúp vết sẹo mờ dần hoặc biến mất trong vòng một vài ngày.

3. Nghệ tươi

Ai cũng biết đến công dụng làm lành vết thương và mờ sẹo của nghệ tươi. Nhưng sử dụng nghệ tươi như thế nào để đem lại hiệu quả cao nhất. Theo các bác sĩ da liễu khi vết thương bắt đầu se mặt, ép nước cốt nghệ tươi bôi trực tiếp lên khắp bề mặt vết thương là cách phòng ngừa sẹo hiệu quả nhất.

4. Tinh dầu hoa tường vi

Tinh dầu hoa tường vi được rất nhiều trung tâm làm đẹp sử dụng bởi tác dụng ta dạng của nó lên da. Trong rất nhiều tác dụng của tinh dầu hoa tường vi phải kể đến tác dụng là mờ sẹo. Rất nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu suất tuyệt vời của chúng trong việc làm mờ các vết sẹo trên cơ thể. Để sử dụng tinh dầu hoa tường vi điều trị sẹo tự nhiên, cần dầu xoa bóp chúng trên vùng da bị sẹo 2 lần/ngày với thời gian trong khoảng 15 phút massage.

5. Tỏi

Tỏi chỉ được biết là một loại gia vị không thể thiếu trong biếp của bạn mà ít ai biết đến công dụng làm đẹp của các nhánh tỏi nhỏ bé này. Cắt một nhánh tỏi và sau đó sử dụng nó để chà vào các nốt mụn trứng cá được xem là một trong những cách làm mờ sẹo và ngăn ngừa những vết sẹo mới trong tương lai.

6. Dầu vitamin E

Để làm mờ dần những vết sẹo nhanh, bạn hãy sử dụng các viên nang vitamin E có bán tại các nhà thuốc để điều trị sẹo hiệu quả hơn. Theo đó, bạn có thể thoa viên nang Vitamin E trực tiếp lên các vết sẹo hoặc uống bổ sung vitamin E sẽ giúp tái tạo một làn da mới cho bạn.

7. Nước chanh

Nước chanh đóng vai trò như một chất tẩy trắng tự nhiên, do đó chúng khá hiệu quả để điều trị sẹo. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng bởi vì các axit citric trong nước chanh có thể gây ra những tác dụng không mong muốn làn da của bạn nếu được sử dụng lâu dài.

8. Vitamin C

Khi dùng vitamin C hoặc thực phẩm giàu vitamin, nó sẽ giúp đông máu trong cơ thể. Điều này rất cần thiết để điều trị những vết sẹo nhanh chóng lành lặn và nhanh chóng bị làm mờ.

9. Tinh dầu cây trà

Tinh dầu có tác dụng làm tình thần bạn thư thái làn da cũng được thư giãn. Tinh dầu cây trà còn có tác dụng làm mờ sẹo rất hiệu quả. Bằng cách cọ xát dầu cây trà vào những vết sẹo mới hoặc lâu năm và lặp lại hành động này nhiều lần trong ngày sẽ thấy công dụng có một không hai của loại tình dầu này.

10. Dưa chuột

Bạn chỉ cần thái dưa chuột thành những lát mỏng và dán vào các vết sẹo. Sau đó bạn để chúng qua đêm. Chỉ sau khoảng một tuần áp dụng liên tục biện pháp này, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt từ những vết sẹo.

nguồn: http://2-day-diet.vn

Xem thêm…